أشعر أنني في الثامنة عشرة: شنغهاي، والباركنسون، والدليل الذي لا تزال كرة الطاولة تلاحقه

في شنغهاي امرأة تحمل مضرباً في حقيبتها أينما ذهبت.

عمرها 64 عاماً. في عام 2022، أخبرها مستشفى في المدينة بأنها مصابة بالباركنسون. منذ ذلك الحين جرّبت كل ما عُرض عليها. الطب الصيني التقليدي. الطب الغربي. العلاج الطبيعي. كل ذلك ساعد، كما تقول. ثم بدأت تلعب كرة الطاولة ثلاث مرات في الأسبوع، ساعة في كل مرة، صيفاً وشتاءً، وهنا بدأ التحسّن.

قلّت الرعشة في يدها. تحسّن مدى حركتها. أصبحت أقل توتراً. تعيش وحدها، وتسافر، وتقوم بأعمال بيتها بنفسها. منذ عام 2024 شاركت في منافسات على مستوى المدينة والمقاطعة والمستوى الدولي. ثلاث ميداليات ذهبية، وفضيتان، وبرونزية واحدة.

"ما الذي يُسعد أكثر من أن تكون بصحة جيدة؟"

قالت ذلك بالصينية أمام الميكروفون، في قاعة محاضرات بجامعة شنغهاي جياو تونغ، أمام قاعة مليئة بأطباء أعصاب واقتصاديين ومسؤولي اتحادات جاؤوا من أربع قارات ليعرفوا إن كانت على حق.

ثم قالت الجملة التي لاحقتني يومين كاملين.

"أشعر أنني في الثامنة عشرة."

وكانت تبدو كذلك. ليس الوجه بالضبط، بل طريقة وقوفها. لو وضعتها على طاولة في ناديّ في الخبر، لما خمّنت أن هناك شيئاً ما حتى يخبرك أحد.

وهذا هو الجزء الذي لا يبدو منطقياً عندما تسمعه أول مرة. لا أحد تقريباً في تلك القاعة يملك دليلاً كافياً ليثبت السبب.

ثلاثمئة وأربعون

إن كنت قد قرأت ساند سماش من قبل، فقد التقيت بهذا الحدث دون أن تعرف اسمه. في يونيو كتبت عن ستيفان سيغفريدسون وكريستين كناب، لاعبَين مصابَين بالباركنسون اختيرا في سحب بمدينة هلسنبوري في السويد، وأُرسلا إلى بطولة العالم للأساتذة في كوريا. ما اختارهما كان المهرجان العالمي لكرة الطاولة من أجل الصحة.

المهرجان هو الحدث الصحي الأبرز لمؤسسة ITTF. يُقيم بطولة العالم لكرة الطاولة لمرضى الباركنسون وبطولة العالم لكرة الطاولة لمرضى الزهايمر جنباً إلى جنب، وفي منتصف الأسبوع يعقد المؤتمر العالمي لكرة الطاولة من أجل الصحة، حيث يشرح العلماء واللاعبون لبعضهم ما يعرفونه.

أُقيمت نسخة 2026 من 20 إلى 25 أكتوبر في شنغهاي. كانت النسخة الرابعة من المهرجان والأولى خارج أوروبا، في العام الذي أتمّ فيه الاتحاد الدولي لكرة الطاولة مئة عام. جاء أكثر من مئتي لاعب مصاب بالباركنسون والزهايمر من 22 دولة. ومع المدربين والعائلات وضيوف المؤتمر، سجّل أكثر من 340 شخصاً من 35 دولة. أكبر نسخة حتى الآن.

كانت المرأة من شنغهاي واحدة من اللاعبين. أما البقية منّا فكانوا هناك ليفهموا ما تعرفه هي أصلاً.

ما لا تستطيع إثباته

انعقد المؤتمر يومَي 23 و24 أكتوبر. أربعة عشر عرضاً، وسؤال واحد تحتها جميعاً. المرأة من شنغهاي تعرف أن كرة الطاولة تنفع. فلماذا لا نستطيع قول ذلك؟

ألقت الدكتورة باربرا أينسوورث من جامعة شنغهاي للرياضة الكلمة الافتتاحية، ولم تبدأ بكرة الطاولة. بدأت برالف بافنبارغر، الذي أمضى عقوداً يثبت أن النشاط البدني يغيّر طول عمرك. كانت النتائج الأولى صريحة. اخرج من أدنى فئة لياقة، وسينخفض خطر وفاتك لأي سبب بنحو 35 بالمئة. فقط اخرج من القاع.

ثم قالت شيئاً لم يقله لي أحد من قبل، وأنا رياضي محترف. كلما تقدّمت في العمر، عليك أن تفعل أكثر لتحافظ على نفس الخطر المنخفض. السقف يرتفع.

في عام 1994، قالت، لم يكن الباحثون يعرفون كيف تؤثر أنواع النشاط المختلفة على جوانب حياتنا المختلفة. أما كرة الطاولة، في عام 2026، فما زلنا في الغالب لا نعرف. هناك دراسات عن التوازن. هناك القليل منها. ليس ����ما يكفي للوقوف أمام وزير صحة وقول ذلك بصوت عالٍ.

ألقت الأستاذة المشاركة هوانغ وينوين من أكاديمية الصين لكرة الطاولة الكلمة الرئيسية في اليوم الثاني، وأعطت الرياضة جرعة. كرة الطاولة، قالت، رياضة ذهنية وهوائية واجتماعية في آن واحد. ثلاثة في واحد. 150 دقيقة على الأقل أسبوعياً بشدة متوسطة إلى عالية. حصتان أو ثلاث للبداية، وأربع أو خمس بعد أن يتأقلم الجسم. وصفة طبية، برقم، لا طبيب يقول لك مارس الرياضة ثم يغادر الغرفة.

وقالت أيضاً جملة وضعت تحتها خطاً وما زلت لا أعرف ماذا أفعل بها. منذ تأسيس المنتخب الصيني عام 1952، قالت، لم يُشخَّص أي من لاعبيه بالباركنسون قبل سن الثمانين. فريق واحد، دولة واحدة، ليست دراسة محكمة. لكنها تقع تماماً في الفجوة بين ما نراه وما نستطيع إثباته.

كان يوانيس أثناسيو من معهد WifOR هو من يحاول تحويل تلك الفجوة إلى أموال. الأشخاص الأكثر صحة يعملون أكثر ويكلّفون الدولة أقل. دفع الناس نحو كرة الطاولة يُفترض أن يرفع الناتج المحلي الإجمالي. وكل وزير مالية يريد ذلك.

"إذا كانت الرياضة جيدة إلى هذا الحد، فلماذا لا نسارع إلى الاستثمار فيها؟ نحن نعرف أن أشياء كثيرة جيدة، ولا نفعلها. الحياة لا تسير هكذا."

— يوانيس أثناسيو

القيمة الصحية لصالة كرة طاولة تفيض على أناس لم يدفعوا ثمنها قط. سقطات أقل. وصفات طبية أقل. وحدة أقل. والاقتصاد سيئ في قياس هذا الفيض، لذلك لا تموّله الحكومات حتى يصبح الدليل ساحقاً. لهذا تعاني الرياضة من نقص التمويل على مستوى القاعدة في بلدان مثل بلدي، ولهذا يهمّ البحث العلمي. لا أحد يكتب شيكاً من أجل شعور. يكتبونه من أجل رقم.

التوازن. الدقائق في الأسبوع. الناتج المحلي. هذا ما يستطيع العلماء قياسه. وعندما أمسك اللاعبون بالميكروفون، تحدّثوا عن شيء آخر.

استخدم رأسك

قالت ليز فرانز من جامعة أوتاغو الشيء الذي نعرفه جميعاً نحن لاعبي كرة الطاولة.

"كرة الطاولة تقوّي إحساسنا بذواتنا، لا الجانب البدني والذهني فقط."

— ليز فرانز

لا توجد دراسة لهذا بعد. لكن هناك نيكولاس.

نيكولاس عمره 44 عاماً، من السويد. شُخّص بالباركنسون قبل عامين ونصف. أوصاه طبيبه بالملاكمة والرقص. نيكولاس رجل نحيف. لا يبدو راقصاً، وقال ذلك. أخبر طبيبه أنه سيلعب كرة الطاولة بدلاً من ذلك.

كان يعرف هذه الرياضة. بل إنه يعمل لدى Stiga، إحدى أكبر علامات كرة الطاولة. بعد التشخيص، لم يعد يستطيع اللعب كما كان. ذهب الإرسال. ذهب الدوران. بعد ثلاث سنوات، عاد تقريباً إلى مستواه القديم.

"عليك أن تستخدم رأسك. هذه هي الفائدة."

— نيكولاس شيلستروم

روى قصة واحدة ليشرح ذلك. كانت هناك شائعة أن خصمه يملك إرسالاً قصيراً بقطع خلفي قاتل. استعدّ نيكولاس له. لكن الكرة جاءت طويلة. وفي نصف الثانية تلك، كان على كل ما فيه أن يتحرك. اليدان، القدمان، العينان، القرار. جسد مصاب بالباركنسون يُطلب منه حل مشكلة لم يتوقعها، فيحلّها. هناك، كما يقول، تكمن الفائدة.

هذا هو التبادل. وبالنسبة لنيكولاس، هذا هو العلاج، إرسالاً تلو الآخر.

لاعب أمريكي مصاب بالباركنسون اختصرها أكثر، من بين الحضور، عندما سأله أحدهم ماذا سيقول لمن شُخّص حديثاً.

"أن تفعل شيئاً أفضل من ألا تفعل شيئاً."

في اليوم الأخير، أعلنت المؤسسة نيكولاس ونوريا سانتوس من إسبانيا سفيرَين لها لعام 2027. سيمثّلانها في بطولة العالم للأساتذة في لاس فيغاس العام المقبل، على نفس الطريق الذي سلكه ستيفان وكريستين إلى غانغنيونغ.

لم ينتظر نيكولاس دراسة قبل أن يحمل المضرب. وبعض من كانوا على المنصة لم ينتظروا أيضاً.

رسالة بريد إلكتروني

لعبت بيتينه فريسكوب ثلاث دورات أولمبية مع هولندا. اليوم تدير مؤسسة تساعد مرضى الباركنسون على الحركة. لم تبدأ باستراتيجية، ولم تبدأ بدراسة.

كتب إليها رجل. كان مصاباً بالباركنسون. أراد أن يعرف إن كانت ستتناول معه الفطور مرة في الأسبوع. قالت نعم. كل ما تفعله مؤسستها اليوم نما من ذلك الفطور الواحد.

عرفت ذلك فوراً، لأن هكذا يعمل ساند سماش. أراسل اتحاداً. في أغلب الأحيان لا يحدث شيء. أحياناً يردّ أحدهم، فتولد قصة في أنغولا أو بيرو بسبب ذلك. الأشياء الصغيرة تدفع نحو الفعل، إن ردّ الشخ�� على الطرف الآخر.

قالت بيتينه رقماً واحداً ثلاث مرات، وفي المرة الثالثة قالته ببطء لنكتبه. في هولندا 470 نادياً لكرة الطاولة.

أربعمئة وسبعون باباً، ومع ذلك اضطر رجل مصاب بالباركنسون إلى كتابة رسالة بريد إلكتروني ليجد باباً يُفتح له.

تلك الفجوة، بين الأندية الموجودة والناس الذين لا يجدون طريقهم إليها أبداً، هي ما سعى فريق من الجمعية المجرية لطب نمط الحياة إلى سدّها. بنوا نموذجاً يربط الأطباء بالأندية الرياضية، حتى إذا قال لك الطبيب مارس الرياضة، يكون هناك مكان تذهب إليه. والسؤال الذي افتتحوا به كان من أفضل ما قيل في اليومين.

"إذا كانت المستشفيات قد بُنيت للمرضى، والأندية الرياضية قد بُنيت للأصحّاء اللائقين بدنياً، فمن يعتني بالملايين الذين بينهما؟"

أنا واحد من المحترفين منذ أن كنت في الثانية عشرة. ووالداي لم يكونا هذا ولا ذاك قط. هما من الملايين الذين بينهما، وكذلك تقريباً كل من أعرفهم في بلدي.

ليس بعد

من السهل أن يُنسى المؤتمر، ويبدو أن المؤسسة تعرف ذلك. بدأ العمل في الصين قبل الإرسال الأول بشهر. في سبتمبر درّبت 64 مدرباً من مختلف أنحاء البلاد على إدارة حصص لمرضى الباركنسون والزهايمر، فأصبح هناك الآن من يعرف كيف يفعل ذلك في مدنهم. وفي اليوم الافتتاحي للمهرجان، تبرّعت بالطاولات لثماني جهات، من بينها مستشفيات وهيئات رياضية ومراكز لياقة مجتمعية وشركة Beijing PINS Medical، حتى يجد من لعبوا هذا الأسبوع مكاناً يلعبون فيه الشهر المقبل. أطباء ومدربون لم يجتمعوا في غرفة واحدة من قبل غادروا وهم يحملون أرقام بعضهم. وانتقل العلم إلى غوا في الهند للنسخة المقبلة. المغزى من مهرجان كهذا ليس الأسبوع نفسه. بل ما يتركه الأسبوع خلفه.

وبعد ساعة من الجلوس في الظهيرة الأولى، قادنا أحدهم لرقص الماكارينا، فنهضت قاعة من الأساتذة وأطباء الأعصاب ورقصوها. كان ذلك أول مؤتمر أحضره. لم أكن أعرف أنهم يمكن أن يكونوا هكذا.

كل مساء كنت أخرج من تلك القاعة بنفس السؤال الذي طرحه العرض المجري، وأحمله معي إلى الفندق. من يعتني بالملايين الذين بينهما؟ معظم من أحبهم لا يمارسون أي رياضة. لم يكن لديهم يوماً نادٍ قريب، ولا مدرب يردّ على رسالة، ولا طبيب يدلّهم إلى أين يذهبون. كل ما سمعته في شنغهاي يفترض أن هذه الأشياء موجودة. وفي كثير من أنحاء العالم، ليست موجودة بعد، وسيصل البحث العلمي قبل البنية التحتية بوقت طويل.

الشخص الذي كان ينتظرني في الفندق هو أبي. كل مساء كنت أحكي له ما حدث خلال اليوم، ونتناقش فيه.

شُخّص عمي بالباركنسون قبل عامين. وكان جدي مصاباً به. أمضى أبي ثلاثين عاماً في المجال الطبي ولم يكن يعرف أن كرة الطاولة يمكن أن تفعل شيئاً لهذا المرض حتى أخبرته، بعد أن التقيت بستيفان وكريستين. وفي شنغهاي، قضى يومين وأنا أحكي له عن علماء يقولون الشيء نفسه.

في الليلة الثانية سألني إن كان لدينا برنامج كهذا في بلدنا.

ليس لدينا. ليس بعد.

لا أحد يعتني بالملايين الذين بينهما. ليس بعد.

الدليل لم يكتمل. ليس بعد. التمويل غير موجود. ليس بعد. معظم العالم لا يملك 470 نادياً. ليس بعد.

لكن ليومين في شنغهاي، كان الباحثون والأطباء والاتحادات واللاعبون في قاعة واحدة، يتحدثون مع بعضهم. هذه خطوة إلى الأمام. امرأة في الرابعة والستين تشعر أنها في الثامنة عشرة، ولا تنتظر نشر الورقة البحثية. أن تفعل شيئاً أفضل من ألا تفعل شيئاً. كل من في تلك القاعة يفعل شيئاً. وساند سماش سيواصل تدوينه.

تقوم مؤسسة ITTF بهذا العمل طوال العام، عبر برنامج كرة الطاولة من أجل الصحة والمهرجان العالمي لكرة الطاولة من أجل الصحة. إن أثّرت فيك هذه القصة، فزُر مؤسسة ITTF وتابعها على وسائل التواصل الاجتماعي لترى ما سيحدث بعد ذلك، في غوا وفي كل مكان آخر.